| 일일 평균: |
운동: 223 Cal |
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음식: 921 Cal |
(지방: 38.02g, 단백질: 72.68g, 탄수화물: 70.01g) |
| 월별 합산: |
운동: 5569 Cal |
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음식: 17496 Cal |
(지방: 722.30g, 단백질: 1380.92g, 탄수화물: 1330.15g) |
| 월요일 |
화요일 |
수요일 |
목요일 |
금요일 |
토요일 |
일요일 |
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1
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총합 934 |
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2
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총합 365 |
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3
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4
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총합 1011 |
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5
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총합 861 |
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6
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총합 317 |
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7
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8
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총합 1160 |
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9
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총합 792 |
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10
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총합 848 |
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11
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총합 158 |
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12
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총합 780 |
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13
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총합 721 |
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14
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총합 776 |
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15
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16
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총합 1043 |
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17
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총합 984 |
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18
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총합 1184 |
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19
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20
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총합 -42 |
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21
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22
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23
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총합 1228 |
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24
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총합 147 |
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25
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총합 -38 |
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26
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27
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28
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29
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30
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일일 평균 칼로리 정보
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칼로리 분석:
탄수화물 (31%)
지방 (37%)
단백질 (32%)
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*일일권장에 따른 1700칼로리 (2024년 09월 14일)
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