| 2013년 11월 |
| 화 12: |
979 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.69g |
|
65.91g |
|
225.30g |
|
-
|
-
|
| 월 11: |
1625 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.93g |
|
50.97g |
|
266.59g |
|
-
|
-
|
| 수 6: |
74 *
|
4%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.23g |
|
0.61g |
|
19.56g |
|
-
|
-
|
| 화 5: |
750 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.43g |
|
25.87g |
|
135.24g |
|
-
|
-
|
| 토 2: |
1426 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.88g |
|
51.40g |
|
252.70g |
|
-
|
-
|
| 금 1: |
946 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.55g |
|
115.13g |
|
213.33g |
|
-
|
-
|
| 2013년 10월 |
| 목 31: |
2174 *
|
128%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.46g |
|
82.03g |
|
284.42g |
|
1927*
|
 247
|
| 수 30: |
1160 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.00g |
|
49.68g |
|
145.55g |
|
-
|
-
|
