hacer turunç님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 05월
화 14: 10 * 1%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
0.57g
 
0.36g
 
1.07g
- -
토 4: 636 * 35%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
60.52g
 
18.40g
 
3.86g
- -
2024년 04월
수 24: 376 * 21%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
18.32g
 
48.74g
 
0.82g
- -
2024년 03월
토 30: 840 * 47%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
31.81g
 
78.79g
 
61.66g
- -
일 17: 773 * 43%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
34.42g
 
91.98g
 
19.29g
- -
토 16: 766 * 43%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
37.96g
 
65.76g
 
38.58g
- -
금 1: 186 * 10%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
4.59g
 
10.42g
 
26.61g
- -
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