| 2021년 04월 |
| 일 4: |
1192 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.71g |
|
44.57g |
|
103.83g |
|
-
|
-
|
| 2020년 06월 |
| 토 27: |
581 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.13g |
|
34.98g |
|
76.33g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
344 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.13g |
|
21.57g |
|
21.49g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
1132 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.81g |
|
46.24g |
|
105.90g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
1495 *
|
136%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.70g |
|
64.61g |
|
158.66g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
731 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.20g |
|
6.00g |
|
107.20g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
1899 *
|
173%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.92g |
|
91.10g |
|
223.51g |
|
1558*
|
 341
|
| 2019년 02월 |
| 화 5: |
874 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.96g |
|
51.75g |
|
118.20g |
|
-
|
-
|
| 월 4: |
811 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.81g |
|
31.07g |
|
139.46g |
|
1550*
|
 739
|
| 일 3: |
823
|
206%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.09g |
|
27.31g |
|
112.53g |
|
-
|
-
|
| 2018년 04월 |
| 금 6: |
2 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.05g |
|
0.28g |
|
0.09g |
|
-
|
-
|
| 2017년 09월 |
| 2016년 09월 |
| 월 26: |
493 *
|
123%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.86g |
|
12.44g |
|
105.02g |
|
1284
|
791
|
| 일 25: |
183 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.89g |
|
7.35g |
|
36.33g |
|
1408*
|
1225
|
| 토 24: |
250 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.34g |
|
6.81g |
|
40.18g |
|
1342*
|
1092
|
| 화 20: |
190 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
0.00g |
|
48.00g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
-
|
-
|
|
1310*
|
-
|
| 2016년 07월 |
| 목 28: |
224 *
|
896%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.00g |
|
10.00g |
|
56.00g |
|
-
|
-
|
| 2014년 09월 |
| 일 28: |
775 *
|
3100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.33g |
|
37.76g |
|
138.54g |
|
-
|
-
|
