| 2024년 03월 |
| 월 4: |
558 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.17g |
|
29.80g |
|
82.42g |
|
-
|
-
|
| 2024년 02월 |
| 화 13: |
278 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.50g |
|
9.20g |
|
43.00g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
1508 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.76g |
|
96.27g |
|
147.04g |
|
-
|
-
|
| 일 11: |
1048 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.34g |
|
29.10g |
|
190.34g |
|
-
|
-
|
| 토 10: |
737 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.74g |
|
29.25g |
|
127.08g |
|
1592*
|
 855
|
| 금 9: |
1172 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.89g |
|
54.35g |
|
158.62g |
|
1682*
|
510
|
| 목 8: |
618 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.26g |
|
21.06g |
|
78.10g |
|
2004*
|
1386
|
| 수 7: |
1321 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.31g |
|
44.75g |
|
119.09g |
|
1884*
|
563
|
