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ozanyalci님의 다이어트 캘린더 - 개요

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최근 음식및 운동항목

2024년 09월

금 20:

2493 *

73%

지방:		단백질:		탄수화물:
94.62g		185.07g		230.38g

2823*

330

목 19:

-

-

2751*

-

수 18:

-

-

4031*

-

화 17:

835 *

25%

지방:		단백질:		탄수화물:
19.89g		63.88g		94.36g

2665*

1830

월 16:

-

-

2790*

-

일 15:

-

-

2871*

-

토 14:

1894 *

56%

지방:		단백질:		탄수화물:
101.65g		110.22g		136.76g

4052*

2158

금 13:

1667 *

49%

지방:		단백질:		탄수화물:
75.50g		136.34g		107.82g

2978*

1311

목 12:

2603 *

77%

지방:		단백질:		탄수화물:
103.34g		146.33g		281.98g

3876*

1273

수 11:

-

-

2501*

-

화 10:

-

-

2897*

-

월 9:

-

-

2713*

-

일 8:

-

-

2926*

-

토 7:

-

-

2921*

-

금 6:

-

-

2593*

-

목 5:

-

-

2758*

-

수 4:

-

-

2750*

-

화 3:

-

-

2766*

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월 2:

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2487*

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일 1:

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-

2691*

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