| 2013년 09월 |
| 목 5: |
1723 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.51g |
|
107.48g |
|
165.78g |
|
1741*
|
 18
|
| 2013년 04월 |
| 화 2: |
656
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.23g |
|
45.30g |
|
59.85g |
|
-
|
-
|
| 2012년 01월 |
| 토 21: |
1846 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.48g |
|
70.61g |
|
212.32g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
587 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.60g |
|
47.09g |
|
21.69g |
|
-
|
-
|
| 일 15: |
1311 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.40g |
|
157.31g |
|
76.55g |
|
-
|
-
|
| 일 8: |
332 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.37g |
|
41.74g |
|
34.45g |
|
-
|
-
|
| 토 7: |
951 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.82g |
|
44.37g |
|
69.21g |
|
-
|
-
|
| 2011년 12월 |
| 금 23: |
510 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.20g |
|
8.01g |
|
68.85g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
1443 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.10g |
|
108.46g |
|
139.43g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
1844 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.01g |
|
82.61g |
|
195.36g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
1663 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.10g |
|
94.26g |
|
179.95g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
1565 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.81g |
|
113.44g |
|
37.88g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
230 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.30g |
|
40.00g |
|
11.00g |
|
-
|
-
|
| 목 8: |
298 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.01g |
|
22.38g |
|
11.41g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
1635 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.82g |
|
77.00g |
|
150.48g |
|
-
|
-
|
| 2011년 11월 |
| 일 20: |
1129 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.98g |
|
87.39g |
|
98.41g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
1016 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.84g |
|
89.97g |
|
90.98g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
1668 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.90g |
|
92.72g |
|
137.80g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
1119 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.71g |
|
77.32g |
|
78.95g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
2212 *
|
130%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.73g |
|
100.76g |
|
280.77g |
|
-
|
-
|
