| 2024년 08월 |
| 화 20: |
228 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.30g |
|
3.47g |
|
41.92g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
1233 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.28g |
|
68.69g |
|
120.12g |
|
-
|
-
|
| 2024년 02월 |
| 목 1: |
322 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.52g |
|
15.27g |
|
28.81g |
|
-
|
-
|
| 2024년 01월 |
| 수 31: |
1226 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.11g |
|
80.12g |
|
117.78g |
|
-
|
-
|
| 화 30: |
885 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.33g |
|
34.60g |
|
132.55g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
645 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.84g |
|
34.40g |
|
69.58g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
727 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.44g |
|
69.11g |
|
74.63g |
|
3121*
|
 2394
|
| 금 19: |
1151 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.43g |
|
56.01g |
|
94.92g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
1478 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.62g |
|
104.95g |
|
136.40g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
1049 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.00g |
|
79.09g |
|
93.12g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
1083 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.03g |
|
67.24g |
|
118.35g |
|
2796*
|
1713
|
| 월 15: |
1108 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.29g |
|
99.70g |
|
60.35g |
|
3234*
|
2126
|
