| 2024년 06월 |
| 월 17: |
732 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.32g |
|
23.13g |
|
106.46g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 목 2: |
511 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.13g |
|
34.77g |
|
59.46g |
|
-
|
-
|
| 2024년 03월 |
| 월 25: |
511 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.13g |
|
34.77g |
|
59.46g |
|
-
|
-
|
| 일 10: |
623 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.37g |
|
46.08g |
|
67.96g |
|
-
|
-
|
| 수 6: |
475 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.21g |
|
21.14g |
|
62.61g |
|
-
|
-
|
| 일 3: |
687 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.69g |
|
50.02g |
|
74.87g |
|
-
|
-
|
| 2024년 02월 |
| 수 28: |
1354 *
|
135%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.72g |
|
62.72g |
|
149.68g |
|
-
|
-
|
| 화 27: |
594 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.44g |
|
35.20g |
|
64.54g |
|
-
|
-
|
| 월 26: |
570 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.38g |
|
26.76g |
|
78.76g |
|
-
|
-
|
| 일 25: |
719 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.52g |
|
37.71g |
|
83.98g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
544 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.61g |
|
32.22g |
|
69.74g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
623 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.51g |
|
34.95g |
|
73.46g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
490 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.04g |
|
32.06g |
|
59.46g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
771 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.98g |
|
42.24g |
|
103.63g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
475 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.21g |
|
21.14g |
|
62.61g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
853 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.94g |
|
51.10g |
|
96.99g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
753 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.10g |
|
23.49g |
|
95.97g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
997 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.22g |
|
59.48g |
|
99.46g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
490 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.04g |
|
32.06g |
|
59.46g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
490 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.04g |
|
32.06g |
|
59.46g |
|
-
|
-
|
