thayrecchia님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 04월
금 19: - - 969* -
목 18: - - 1736* -
수 17: - - 1735* -
화 16: - - 1743* -
월 15: - - 1829* -
일 14: - - 1709* -
토 13: - - 1720* -
금 12: - - 1731* -
목 11: 1311 * 60%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
57.27g
 
39.67g
 
155.10g
1731*  420
수 10: 822 * 37%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
40.74g
 
37.88g
 
74.22g
1717*  895
화 9: - - 1727* -
월 8: - - 1853* -
일 7: - - 1710* -
토 6: - - 1711* -
금 5: - - 1752* -
목 4: - - 1719* -
수 3: - - 1821* -
화 2: - - 1822* -
월 1: - - 1737* -
2024년 03월
일 31: - - 1724* -
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유