가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Jml_rl
다이어트 캘린더
Jml_rl님의 다이어트 캘린더 - 개요
Jml_rl 님의 프로필
|
전체 다이어트 캘린더 보기
최근 음식및 운동항목
날짜
음식 (Cal)
% 일일권장
영양 요약
운동 (Cal)
총합 (Cal)
2024년 08월
목 29:
1038 *
69%
지방:
단백질:
탄수화물:
39.05g
39.52g
128.91g
1090*
52
수 28:
-
-
1636*
-
화 27:
984 *
66%
지방:
단백질:
탄수화물:
31.38g
40.63g
133.25g
1734*
750
월 26:
-
-
1672*
-
일 25:
-
-
1652*
-
토 24:
-
-
1715*
-
금 23:
-
-
1696*
-
목 22:
-
-
1659*
-
수 21:
-
-
1675*
-
화 20:
-
-
1685*
-
월 19:
-
-
1668*
-
일 18:
-
-
1671*
-
토 17:
-
-
1691*
-
금 16:
-
-
1707*
-
목 15:
-
-
1707*
-
수 14:
-
-
1743*
-
화 13:
-
-
1672*
-
월 12:
-
-
1753*
-
일 11:
-
-
1636*
-
토 10:
-
-
1664*
-