hsbdbhxhajanxci님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 02월
월 19: 212 * 35%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
0.98g
 
2.15g
 
50.94g
- -
2024년 01월
수 31: 265 * 44%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
8.36g
 
12.18g
 
37.62g
- -
화 30: 418 * 70%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
17.93g
 
17.48g
 
46.20g
- -
월 29: 412 * 69%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
16.06g
 
28.03g
 
38.67g
- -
일 28: 300 * 50%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
10.13g
 
6.34g
 
46.90g
1243*  943
토 27: 378 * 63%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
15.19g
 
14.91g
 
46.72g
- -
화 9: 342 * 57%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
11.72g
 
14.09g
 
47.05g
- -
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