| 2023년 11월 |
| 월 27: |
964 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.34g |
|
49.96g |
|
110.10g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
2597 *
|
173%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.92g |
|
62.77g |
|
528.38g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
1693 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.35g |
|
128.75g |
|
159.37g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
994 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.17g |
|
30.79g |
|
128.15g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
813 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.90g |
|
52.31g |
|
81.33g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
1252 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.75g |
|
71.33g |
|
132.30g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
1488 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.85g |
|
82.48g |
|
181.65g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
1075 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.41g |
|
52.93g |
|
100.74g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
1290 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.00g |
|
44.10g |
|
126.24g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
779 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.34g |
|
37.59g |
|
85.17g |
|
2552*
|
 1773
|
