| 2024년 08월 |
| 일 11: |
1067 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.21g |
|
49.10g |
|
94.42g |
|
-
|
-
|
| 2024년 07월 |
| 화 16: |
905 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.81g |
|
49.52g |
|
97.42g |
|
-
|
-
|
| 2024년 06월 |
| 화 18: |
1261 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.13g |
|
26.56g |
|
140.56g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 금 24: |
1977 *
|
152%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.64g |
|
58.14g |
|
239.34g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
2033 *
|
156%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
109.99g |
|
73.62g |
|
190.40g |
|
1747*
|
 286
|
| 2024년 02월 |
| 금 9: |
1945 *
|
150%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.01g |
|
74.93g |
|
202.51g |
|
-
|
-
|
| 2024년 01월 |
| 화 23: |
342 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.98g |
|
25.24g |
|
28.79g |
|
-
|
-
|
| 2023년 11월 |
| 수 29: |
1424 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.30g |
|
48.60g |
|
152.53g |
|
-
|
-
|
| 일 26: |
942 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.66g |
|
25.67g |
|
146.70g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
1078 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.09g |
|
107.36g |
|
79.68g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
1359 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.66g |
|
120.80g |
|
96.89g |
|
-
|
-
|
| 2023년 10월 |
| 토 28: |
1966 *
|
151%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.20g |
|
54.56g |
|
208.87g |
|
1911*
|
55
|
