da973564님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 927 Cal (지방: 20.67g, 단백질: 50.98g, 탄수화물: 138.02g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 10201 Cal (지방: 227.38g, 단백질: 560.73g, 탄수화물: 1518.17g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

55%
RDI기준*
(927 cal)
55% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (58%)
 
지방 (20%)
 
단백질 (22%)
*일일권장에 따른 1700칼로리 (2024년 06월 18일)
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