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@wangela님의 다이어트 캘린더 - 개요

@wangela 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2024년 04월

수 10:

201 *

13%

지방:		단백질:		탄수화물:
8.00g		20.00g		18.00g

-

-

2024년 03월

월 11:

-

-

1711*

-

2024년 02월

화 13:

-

-

1737*

-

월 12:

-

-

1753*

-

토 10:

-

-

1760*

-

금 9:

-

-

1744*

-

수 7:

352 *

23%

지방:		단백질:		탄수화물:
2.92g		28.10g		54.24g

1701*

1349

월 5:

-

-

1725*

-

2024년 01월

금 12:

-

-

1595*

-

수 10:

1432 *

95%

지방:		단백질:		탄수화물:
34.13g		70.36g		209.71g

1452*

20

화 9:

-

-

1687*

-

월 8:

-

-

1687*

-

2023년 12월

토 23:

98 *

6%

지방:		단백질:		탄수화물:
0.43g		2.12g		24.33g

-

-

월 18:

-

-

1667*

-

2023년 11월

화 14:

213 *

13%

지방:		단백질:		탄수화물:
1.94g		18.81g		29.18g

-

-

월 13:

512 *

30%

지방:		단백질:		탄수화물:
15.46g		34.27g		59.86g

-

-

일 12:

898 *

53%

지방:		단백질:		탄수화물:
29.14g		54.74g		102.01g

-

-

토 11:

1240 *

73%

지방:		단백질:		탄수화물:
35.06g		75.41g		155.88g

-

-

금 10:

1009 *

59%

지방:		단백질:		탄수화물:
33.82g		62.90g		108.38g

1938*

929

목 9:

523 *

31%

지방:		단백질:		탄수화물:
14.59g		40.35g		54.73g

1948*

1425

수 8:

232 *

14%

지방:		단백질:		탄수화물:
2.06g		19.90g		31.84g

-

-

금 3:

300 *

18%

지방:		단백질:		탄수화물:
7.41g		32.02g		24.45g

-

-

목 2:

530 *

31%

지방:		단백질:		탄수화물:
18.54g		38.89g		51.57g

-

-

2023년 10월

화 31:

187 *

11%

지방:		단백질:		탄수화물:
1.65g		15.99g		26.22g

-

-

월 30:

931 *

55%

지방:		단백질:		탄수화물:
31.41g		57.92g		103.06g

-

-

금 27:

-

-

1597*

-

목 26:

1311 *

77%

지방:		단백질:		탄수화물:
32.69g		69.62g		177.71g

2107*

796

화 24:

1274 *

75%

지방:		단백질:		탄수화물:
39.75g		69.32g		162.62g

-

-

월 23:

483 *

28%

지방:		단백질:		탄수화물:
13.76g		34.74g		55.61g

2080*

1597

토 21:

481 *

28%

지방:		단백질:		탄수화물:
12.29g		34.13g		56.53g

-

-

금 20:

943 *

55%

지방:		단백질:		탄수화물:
29.38g		34.87g		137.77g

2066*

1123

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