| 2016년 05월 |
| 토 7: |
1583 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.22g |
|
94.34g |
|
162.67g |
|
-
|
-
|
| 금 6: |
1727 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.53g |
|
87.09g |
|
184.61g |
|
-
|
-
|
| 목 5: |
881 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.03g |
|
39.66g |
|
130.03g |
|
-
|
-
|
| 수 4: |
2008 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.49g |
|
110.12g |
|
190.88g |
|
-
|
-
|
| 화 3: |
1893 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.80g |
|
89.38g |
|
173.67g |
|
-
|
-
|
| 2015년 06월 |
| 일 7: |
43 *
|
2%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.74g |
|
8.45g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2015년 04월 |
| 화 21: |
743 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.01g |
|
26.48g |
|
56.79g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
70 *
|
3%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
0.00g |
|
18.00g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
1283 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.30g |
|
87.58g |
|
153.86g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
1848 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.46g |
|
75.65g |
|
137.99g |
|
-
|
-
|
| 2015년 03월 |
| 화 31: |
882 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.29g |
|
54.75g |
|
133.96g |
|
-
|
-
|
| 월 30: |
988 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.47g |
|
53.84g |
|
78.82g |
|
2877*
|
 1889
|
| 일 29: |
1038 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.37g |
|
68.43g |
|
106.98g |
|
2781*
|
1743
|
| 토 28: |
1280 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.50g |
|
128.50g |
|
117.50g |
|
-
|
-
|
| 금 27: |
1768 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.10g |
|
164.14g |
|
114.17g |
|
2799*
|
1031
|
| 2014년 06월 |
| 화 17: |
529 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.72g |
|
16.01g |
|
95.08g |
|
-
|
-
|
| 2014년 02월 |
| 목 20: |
1075 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.00g |
|
59.00g |
|
91.00g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
1052 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.65g |
|
73.43g |
|
85.82g |
|
-
|
-
|
| 일 16: |
1179 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.79g |
|
69.28g |
|
114.22g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
1658 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.92g |
|
65.41g |
|
215.28g |
|
-
|
-
|
