| 2020년 05월 |
| 월 18: |
916 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.61g |
|
51.10g |
|
46.65g |
|
-
|
-
|
| 2020년 04월 |
| 목 9: |
1465 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.20g |
|
67.32g |
|
194.36g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
1111 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.27g |
|
31.62g |
|
152.52g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
1432 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
106.75g |
|
36.99g |
|
93.14g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
508 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.22g |
|
25.75g |
|
73.42g |
|
-
|
-
|
| 2020년 03월 |
| 화 31: |
1683 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.49g |
|
54.76g |
|
238.28g |
|
-
|
-
|
| 월 30: |
1082 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.13g |
|
46.78g |
|
155.76g |
|
-
|
-
|
| 일 29: |
1618 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.66g |
|
102.19g |
|
209.41g |
|
-
|
-
|
| 토 28: |
1424 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.57g |
|
57.60g |
|
162.35g |
|
-
|
-
|
| 금 27: |
367 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.65g |
|
12.61g |
|
59.07g |
|
-
|
-
|
| 목 26: |
1188 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.70g |
|
82.81g |
|
127.17g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
1552 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.02g |
|
77.41g |
|
221.55g |
|
-
|
-
|
| 2020년 02월 |
| 일 9: |
395 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.76g |
|
13.79g |
|
71.99g |
|
-
|
-
|
| 2019년 12월 |
| 토 21: |
518 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.08g |
|
14.20g |
|
83.64g |
|
-
|
-
|
| 금 20: |
585 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.41g |
|
14.44g |
|
98.00g |
|
-
|
-
|
| 목 19: |
1337 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.24g |
|
62.45g |
|
152.96g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
1149 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.65g |
|
63.64g |
|
166.15g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
1074 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.64g |
|
62.26g |
|
146.56g |
|
-
|
-
|
| 2019년 10월 |
| 월 14: |
520 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.94g |
|
6.90g |
|
133.49g |
|
-
|
-
|
| 2019년 08월 |
| 수 7: |
1559 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.87g |
|
51.33g |
|
174.83g |
|
-
|
-
|
