| 2015년 04월 |
| 수 8: |
161 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.07g |
|
6.95g |
|
28.83g |
|
1855*
|
 1694
|
| 2015년 03월 |
| 화 24: |
384 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.52g |
|
29.89g |
|
42.46g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
184 *
|
10%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.65g |
|
6.28g |
|
81.09g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
535 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.33g |
|
32.27g |
|
74.04g |
|
-
|
-
|
| 목 5: |
322 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.38g |
|
23.81g |
|
19.33g |
|
-
|
-
|
| 수 4: |
465 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.29g |
|
45.84g |
|
22.30g |
|
-
|
-
|
| 화 3: |
290 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.34g |
|
29.81g |
|
31.05g |
|
-
|
-
|
| 2015년 02월 |
| 목 26: |
521 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.74g |
|
23.70g |
|
59.84g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
351 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.60g |
|
17.63g |
|
47.49g |
|
-
|
-
|
| 화 24: |
640 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.03g |
|
39.09g |
|
52.64g |
|
-
|
-
|
| 월 23: |
565 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.51g |
|
36.81g |
|
52.36g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
335 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.14g |
|
21.90g |
|
30.47g |
|
-
|
-
|
| 2013년 09월 |
| 월 16: |
261 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.36g |
|
14.66g |
|
38.16g |
|
1766*
|
1505
|
