carmemro님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 01월
수 3: 646 * 34%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
22.85g
 
46.30g
 
60.58g
- -
2023년 10월
일 1: 1704 * 90%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
63.19g
 
78.43g
 
207.92g
- -
2023년 09월
토 30: 1771 * 93%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
63.42g
 
127.31g
 
173.74g
- -
금 29: 1487 * 78%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
58.64g
 
99.82g
 
137.85g
- -
목 28: 1581 * 83%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
62.25g
 
98.28g
 
154.45g
- -
수 27: 1650 * 87%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
72.68g
 
108.41g
 
139.84g
- -
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