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Angelicarvalho92
다이어트 캘린더
9월 2024
Angelicarvalho92님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월
Angelicarvalho92 님의 프로필
|
다이어트 캘린더 개요보기
일일 평균:
운동:
0 Cal
음식:
981 Cal
(
지방:
28.49g,
단백질:
83.21g,
탄수화물:
97.19g)
월별 합산:
운동:
0 Cal
음식:
2943 Cal
(
지방:
85.46g,
단백질:
249.63g,
탄수화물:
291.57g)
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
일요일
1
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1132*
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499*
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1312*
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<< 2024년 08월
일일 평균 칼로리 정보
74%
RDI기준*
(981 cal)
칼로리 분석:
탄수화물 (40%)
지방 (26%)
단백질 (34%)
*일일권장에 따른 1330칼로리 (2024년 08월 31일)
일일권장량 설정