| 2017년 08월 |
| 화 22: |
1002 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.99g |
|
65.05g |
|
79.62g |
|
-
|
-
|
| 월 21: |
1021 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.44g |
|
42.99g |
|
118.75g |
|
-
|
-
|
| 일 20: |
867 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.77g |
|
41.08g |
|
100.14g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
1043 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.73g |
|
39.84g |
|
128.47g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
927 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.19g |
|
47.90g |
|
107.17g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
1107 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.98g |
|
36.62g |
|
149.15g |
|
-
|
-
|
| 2017년 02월 |
| 월 20: |
960 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.37g |
|
51.62g |
|
97.42g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
1028 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.58g |
|
49.67g |
|
106.83g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
509 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.59g |
|
43.97g |
|
47.27g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
1139 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.38g |
|
53.84g |
|
134.58g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1056 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.16g |
|
55.37g |
|
118.93g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
420 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.72g |
|
21.27g |
|
44.11g |
|
-
|
-
|
| 토 11: |
763 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.69g |
|
28.07g |
|
124.23g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
1411 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.65g |
|
70.98g |
|
118.88g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
1511 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.13g |
|
40.65g |
|
247.99g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
1365 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.55g |
|
38.70g |
|
161.74g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
1489 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.78g |
|
61.82g |
|
192.96g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
1306 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.20g |
|
53.91g |
|
199.25g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
1435 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.44g |
|
67.92g |
|
209.26g |
|
2355*
|
 920
|
| 토 4: |
1323 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.92g |
|
54.79g |
|
106.30g |
|
-
|
-
|
