일일 평균: |
운동: 2298 Cal |
|
음식: 1981 Cal |
(지방: 61.34g, 단백질: 152.93g, 탄수화물: 210.63g) |
월별 합산: |
운동: 16087 Cal |
|
음식: 13869 Cal |
(지방: 429.36g, 단백질: 1070.54g, 탄수화물: 1474.44g) |
월요일 |
화요일 |
수요일 |
목요일 |
금요일 |
토요일 |
일요일 |
|
|
|
|
|
|
1
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Up_fb.gif) |
총합 919 |
|
2
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -806 |
|
3
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -360 |
|
4
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -691 |
|
5
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -512 |
|
6
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -455 |
|
7
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -313 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
일일 평균 칼로리 정보
칼로리 분석:
탄수화물 (42%)
지방 (28%)
단백질 (30%)
|
|
*일일권장에 따른 2700칼로리 (2023년 11월 11일)
|