| 2023년 11월 |
| 화 14: |
2 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.05g |
|
0.28g |
|
0.09g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
1648 *
|
137%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.28g |
|
83.33g |
|
207.41g |
|
-
|
-
|
| 2023년 10월 |
| 일 29: |
1168 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.66g |
|
95.11g |
|
139.73g |
|
-
|
-
|
| 토 28: |
1505 *
|
125%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.37g |
|
99.81g |
|
153.03g |
|
-
|
-
|
| 금 27: |
1253 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.43g |
|
64.66g |
|
161.33g |
|
-
|
-
|
| 목 26: |
1244 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.41g |
|
70.06g |
|
150.77g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
1789 *
|
149%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.53g |
|
83.36g |
|
222.51g |
|
-
|
-
|
| 화 24: |
1098 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.30g |
|
57.96g |
|
138.71g |
|
-
|
-
|
| 월 23: |
1316 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.58g |
|
98.06g |
|
147.56g |
|
-
|
-
|
| 일 22: |
762 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.43g |
|
84.19g |
|
45.94g |
|
-
|
-
|
| 토 21: |
1161 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.35g |
|
61.02g |
|
168.89g |
|
-
|
-
|
| 금 20: |
1280 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.35g |
|
85.23g |
|
137.91g |
|
-
|
-
|
| 목 19: |
1072 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.78g |
|
93.56g |
|
104.39g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
1343 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.71g |
|
67.95g |
|
150.64g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
1161 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.74g |
|
74.17g |
|
116.57g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
1250 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.52g |
|
78.57g |
|
130.29g |
|
-
|
-
|
| 일 15: |
1159 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.66g |
|
50.82g |
|
177.74g |
|
-
|
-
|
| 토 14: |
1242 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.93g |
|
61.44g |
|
147.53g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
1294 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.31g |
|
90.91g |
|
122.84g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
1412 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.64g |
|
81.69g |
|
168.32g |
|
-
|
-
|
