가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
citricals
다이어트 캘린더
citricals님의 다이어트 캘린더 - 개요
citricals 님의 프로필
|
전체 다이어트 캘린더 보기
최근 음식및 운동항목
날짜
음식 (Cal)
% 일일권장
영양 요약
운동 (Cal)
총합 (Cal)
2024년 05월
토 25:
471 *
31%
지방:
단백질:
탄수화물:
16.70g
32.62g
47.22g
1117*
646
금 24:
-
-
1560*
-
목 23:
252 *
17%
지방:
단백질:
탄수화물:
11.00g
3.20g
35.00g
1393*
1141
수 22:
1128 *
75%
지방:
단백질:
탄수화물:
36.16g
73.20g
122.52g
1395*
267
화 21:
-
-
1398*
-
월 20:
-
-
1393*
-
일 19:
-
-
1818*
-
토 18:
-
-
1393*
-
금 17:
-
-
1393*
-
목 16:
-
-
1393*
-
수 15:
-
-
1393*
-
화 14:
-
-
1739*
-
월 13:
-
-
1393*
-
일 12:
-
-
1393*
-
토 11:
-
-
1405*
-
금 10:
-
-
1393*
-
목 9:
-
-
1395*
-
수 8:
-
-
1393*
-
화 7:
-
-
1652*
-
월 6:
-
-
1393*
-