pennythecat님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2009년 05월
화 12: 462 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
6.37g
 
16.22g
 
98.18g
- -
화 5: 663 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
4.20g
 
20.26g
 
150.15g
- -
2009년 04월
월 13: 2330 -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
31.60g
 
125.63g
 
397.78g
3195  865
금 10: 1041 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
14.42g
 
74.43g
 
158.27g
3391  2350
목 9: 3352 -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
126.73g
 
104.78g
 
445.89g
3308  44
수 8: 2060 -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
42.26g
 
111.64g
 
319.69g
3222  1162
화 7: 2463 -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
67.50g
 
73.50g
 
405.50g
3556  1093
월 6: 1950 -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
45.64g
 
62.29g
 
356.35g
3500  1550
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