| 2024년 09월 |
| 일 8: |
907 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.41g |
|
47.17g |
|
94.61g |
|
-
|
-
|
| 2024년 08월 |
| 목 22: |
958 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.80g |
|
48.52g |
|
128.44g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
810 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.02g |
|
45.38g |
|
110.71g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
999 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.59g |
|
71.14g |
|
109.97g |
|
-
|
-
|
| 금 9: |
654 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.69g |
|
45.97g |
|
80.62g |
|
1565*
|
 911
|
| 목 8: |
-
|
-
|
|
1945*
|
-
|
| 수 7: |
-
|
-
|
|
1683*
|
-
|
| 화 6: |
-
|
-
|
|
1833*
|
-
|
| 월 5: |
-
|
-
|
|
1699*
|
-
|
| 일 4: |
-
|
-
|
|
1787*
|
-
|
| 토 3: |
-
|
-
|
|
1695*
|
-
|
| 금 2: |
-
|
-
|
|
1779*
|
-
|
| 목 1: |
-
|
-
|
|
1887*
|
-
|
| 2024년 07월 |
| 수 31: |
-
|
-
|
|
1786*
|
-
|
| 화 30: |
-
|
-
|
|
1773*
|
-
|
| 월 29: |
-
|
-
|
|
1736*
|
-
|
| 일 28: |
-
|
-
|
|
1840*
|
-
|
| 토 27: |
-
|
-
|
|
1717*
|
-
|
| 금 26: |
-
|
-
|
|
1834*
|
-
|
| 목 25: |
581 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.55g |
|
24.03g |
|
81.38g |
|
2087*
|
1506
|
| 수 24: |
1093 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.22g |
|
73.97g |
|
142.80g |
|
1849*
|
756
|
| 화 23: |
534 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.35g |
|
40.47g |
|
45.94g |
|
1822*
|
1288
|
| 월 22: |
496 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.34g |
|
40.67g |
|
57.09g |
|
1806*
|
1310
|
| 일 21: |
-
|
-
|
|
1604*
|
-
|
