carolinahubbe님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2023년 09월
금 22: - - 770* -
목 21: - - 1963* -
수 20: - - 2683* -
화 19: - - 2452* -
월 18: - - 2506* -
일 17: - - 1731* -
토 16: - - 1608* -
금 15: - - 2824* -
목 14: - - 1929* -
수 13: - - 2559* -
화 12: - - 2162* -
월 11: - - 2606* -
일 10: - - 2464* -
토 9: - - 2703* -
금 8: - - 2902* -
목 7: - - 2461* -
수 6: - - 2577* -
화 5: - - 2313* -
월 4: - - 2474* -
일 3: 147 * 15%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
2.88g
 
16.15g
 
14.10g
2013*  1866
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