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ŞevvalE.
다이어트 캘린더
9월 2024
ŞevvalE.님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월
ŞevvalE. 님의 프로필
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다이어트 캘린더 개요보기
일일 평균:
운동:
0 Cal
음식:
507 Cal
(
지방:
26.24g,
단백질:
31.12g,
탄수화물:
37.30g)
월별 합산:
운동:
0 Cal
음식:
3552 Cal
(
지방:
183.68g,
단백질:
217.81g,
탄수화물:
261.13g)
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
일요일
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985*
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575*
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268*
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56*
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452*
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37*
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1179*
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2024년 10월 >>
<< 2024년 08월
일일 평균 칼로리 정보
28%
RDI기준*
(507 cal)
칼로리 분석:
탄수화물 (30%)
지방 (46%)
단백질 (24%)
*일일권장에 따른 1800칼로리 (2024년 03월 2일)
일일권장량 설정