| 2024년 04월 |
| 화 30: |
861 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.03g |
|
54.50g |
|
78.18g |
|
-
|
-
|
| 2023년 10월 |
| 월 2: |
2258 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.84g |
|
64.32g |
|
307.74g |
|
-
|
-
|
| 2023년 08월 |
| 수 30: |
1416 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.42g |
|
93.14g |
|
70.94g |
|
-
|
-
|
| 월 28: |
3067 *
|
139%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
161.07g |
|
289.40g |
|
91.37g |
|
-
|
-
|
| 토 26: |
2356 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
101.23g |
|
179.47g |
|
163.16g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
2667 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
111.10g |
|
172.47g |
|
230.38g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
2131 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.94g |
|
154.36g |
|
114.21g |
|
-
|
-
|
| 월 21: |
1559 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.16g |
|
132.42g |
|
85.52g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
2952 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
144.35g |
|
195.73g |
|
209.70g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
2621 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
119.03g |
|
178.53g |
|
204.29g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
2573 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
115.18g |
|
183.60g |
|
190.08g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
1280 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.59g |
|
119.76g |
|
65.41g |
|
-
|
-
|
| 월 14: |
960 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.14g |
|
51.32g |
|
64.24g |
|
3704*
|
 2744
|
| 일 13: |
2374 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.23g |
|
123.23g |
|
271.76g |
|
-
|
-
|
| 토 12: |
2682 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
163.05g |
|
167.55g |
|
135.84g |
|
-
|
-
|
| 금 11: |
1571 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.60g |
|
143.48g |
|
51.78g |
|
4468*
|
2897
|
| 목 10: |
1460 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.75g |
|
116.61g |
|
117.04g |
|
4468*
|
3008
|
| 수 9: |
1890 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.89g |
|
82.63g |
|
184.94g |
|
4172*
|
2282
|
| 화 8: |
949 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.85g |
|
60.83g |
|
78.01g |
|
4172*
|
3223
|
| 월 7: |
1823 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.12g |
|
105.59g |
|
141.85g |
|
4690*
|
2867
|
