최근 음식및 운동항목
| 2024년 09월 |
| 일 15: |
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7*
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| 토 14: |
290 *
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15%
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지방: |
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단백질: |
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탄수화물: |
4.50g |
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19.84g |
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41.26g |
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204*
|
 86
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| 금 13: |
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333*
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| 목 12: |
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347*
|
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| 수 11: |
304 *
|
16%
|
지방: |
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단백질: |
|
탄수화물: |
9.85g |
|
20.94g |
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35.22g |
|
227*
|
77
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| 화 10: |
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362*
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| 월 9: |
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232*
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| 일 8: |
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|
152*
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| 토 7: |
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|
326*
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| 금 6: |
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|
571*
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| 목 5: |
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344*
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| 수 4: |
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266*
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| 화 3: |
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272*
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| 월 2: |
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|
227*
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| 일 1: |
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|
107*
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| 2024년 08월 |
| 토 31: |
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204*
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| 금 30: |
325 *
|
17%
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지방: |
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단백질: |
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탄수화물: |
13.40g |
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20.77g |
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32.65g |
|
246*
|
79
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| 목 29: |
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160*
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| 수 28: |
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217*
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| 화 27: |
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434*
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