Diogo22__22님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2023년 06월
목 22: 2225 * 64%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
51.63g
 
142.03g
 
294.09g
- -
수 21: 1816 * 52%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
57.83g
 
120.27g
 
201.31g
2014*  198
화 20: 639 * 18%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
13.82g
 
54.82g
 
78.40g
- -
월 19: 2066 * 59%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
70.28g
 
156.30g
 
195.21g
2014*  52
일 18: 2298 * 66%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
102.48g
 
162.97g
 
172.04g
- -
토 17: 1680 * 48%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
25.96g
 
120.32g
 
240.01g
- -
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