| 2024년 03월 |
| 수 27: |
202 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.95g |
|
9.72g |
|
21.20g |
|
-
|
-
|
| 화 26: |
1244 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.43g |
|
82.38g |
|
109.19g |
|
-
|
-
|
| 월 25: |
2113 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
111.12g |
|
86.83g |
|
192.78g |
|
-
|
-
|
| 일 24: |
1877 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.40g |
|
79.53g |
|
192.73g |
|
-
|
-
|
| 토 23: |
1578 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.77g |
|
99.46g |
|
181.31g |
|
-
|
-
|
| 금 22: |
1723 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.12g |
|
97.65g |
|
221.12g |
|
-
|
-
|
| 목 21: |
1459 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.41g |
|
70.96g |
|
180.86g |
|
-
|
-
|
| 수 20: |
1765 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.34g |
|
125.83g |
|
204.36g |
|
-
|
-
|
| 화 19: |
1457 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.13g |
|
88.12g |
|
187.61g |
|
-
|
-
|
| 월 18: |
1491 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.38g |
|
97.56g |
|
214.37g |
|
-
|
-
|
| 일 17: |
1514 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.64g |
|
92.49g |
|
217.70g |
|
-
|
-
|
| 토 16: |
1212 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.46g |
|
73.73g |
|
145.77g |
|
-
|
-
|
| 금 15: |
1045 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.75g |
|
55.72g |
|
139.22g |
|
-
|
-
|
| 목 14: |
916 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.21g |
|
66.31g |
|
99.91g |
|
-
|
-
|
| 수 13: |
914 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.61g |
|
65.02g |
|
111.67g |
|
-
|
-
|
| 화 12: |
868 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.37g |
|
53.54g |
|
83.89g |
|
-
|
-
|
| 2023년 06월 |
| 화 13: |
2 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.05g |
|
0.28g |
|
0.09g |
|
-
|
-
|
| 일 11: |
1568 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.81g |
|
70.41g |
|
149.47g |
|
-
|
-
|
