일일 평균: |
운동: 1760 Cal |
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음식: 950 Cal |
(지방: 45.13g, 단백질: 57.88g, 탄수화물: 76.63g) |
월별 합산: |
운동: 19361 Cal |
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음식: 10449 Cal |
(지방: 496.38g, 단백질: 636.65g, 탄수화물: 842.92g) |
월요일 |
화요일 |
수요일 |
목요일 |
금요일 |
토요일 |
일요일 |
1
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2
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -964 |
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3
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4
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -297 |
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5
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -1078 |
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6
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -780 |
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7
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8
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9
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -579 |
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10
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11
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12
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13
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14
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15
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -651 |
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16
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -890 |
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17
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -622 |
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18
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -705 |
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19
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -1484 |
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20
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21
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22
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
총합 -862 |
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23
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30
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31
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일일 평균 칼로리 정보
칼로리 분석:
탄수화물 (32%)
지방 (43%)
단백질 (25%)
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*일일권장에 따른 1400칼로리 (2024년 07월 4일)
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