| 2024년 09월 |
| 금 6: |
278 *
|
139%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.96g |
|
2.96g |
|
72.77g |
|
-
|
-
|
| 목 5: |
98 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.40g |
|
2.49g |
|
23.59g |
|
-
|
-
|
| 화 3: |
329 *
|
164%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.20g |
|
20.00g |
|
9.60g |
|
-
|
-
|
| 2024년 07월 |
| 화 16: |
150 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
0.00g |
|
40.00g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
410 *
|
205%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.00g |
|
6.00g |
|
57.00g |
|
-
|
-
|
| 토 6: |
410 *
|
205%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.00g |
|
6.00g |
|
57.00g |
|
-
|
-
|
| 2024년 06월 |
| 목 27: |
74 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.24g |
|
0.36g |
|
19.41g |
|
-
|
-
|
| 수 26: |
221 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.58g |
|
18.66g |
|
18.92g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 수 17: |
106 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.63g |
|
0.77g |
|
24.93g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
184 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.67g |
|
4.83g |
|
31.31g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
114 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.24g |
|
10.28g |
|
6.38g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
97 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.83g |
|
0.83g |
|
20.29g |
|
-
|
-
|
| 2024년 03월 |
| 수 20: |
109 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.36g |
|
0.55g |
|
29.00g |
|
-
|
-
|
| 금 15: |
273 *
|
136%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.20g |
|
11.00g |
|
38.80g |
|
-
|
-
|
| 2024년 02월 |
| 토 10: |
82 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.48g |
|
1.86g |
|
19.16g |
|
-
|
-
|
| 토 3: |
74 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.43g |
|
1.67g |
|
17.24g |
|
-
|
-
|
| 2024년 01월 |
| 목 25: |
581 *
|
290%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.71g |
|
37.18g |
|
99.54g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
178 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.63g |
|
10.06g |
|
24.82g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
171 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.73g |
|
13.91g |
|
1.24g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
79 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.31g |
|
5.72g |
|
14.82g |
|
-
|
-
|
