| 2023년 05월 |
| 월 15: |
1767 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.64g |
|
59.70g |
|
283.77g |
|
3893*
|
 2126
|
| 토 13: |
1992 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.04g |
|
99.57g |
|
233.56g |
|
-
|
-
|
| 금 12: |
770 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.16g |
|
33.05g |
|
97.01g |
|
2759*
|
1989
|
| 수 10: |
2171 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.23g |
|
110.73g |
|
296.07g |
|
4111*
|
1940
|
| 토 6: |
207 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.10g |
|
7.87g |
|
34.65g |
|
4460*
|
4253
|
| 금 5: |
1359 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.86g |
|
55.44g |
|
176.59g |
|
2759*
|
1400
|
| 목 4: |
1528 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.27g |
|
55.73g |
|
218.02g |
|
2835*
|
1307
|
| 수 3: |
1935 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.37g |
|
86.09g |
|
216.22g |
|
3912*
|
1977
|
| 화 2: |
2217 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.55g |
|
81.33g |
|
309.19g |
|
-
|
-
|
