| 2024년 01월 |
| 수 10: |
459 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.27g |
|
42.29g |
|
12.69g |
|
-
|
-
|
| 2023년 07월 |
| 토 8: |
-
|
-
|
|
4516*
|
-
|
| 2023년 06월 |
| 수 28: |
-
|
-
|
|
4596*
|
-
|
| 목 22: |
-
|
-
|
|
4386*
|
-
|
| 토 10: |
291 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.74g |
|
19.67g |
|
32.75g |
|
-
|
-
|
| 금 9: |
1023 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.88g |
|
66.09g |
|
74.58g |
|
-
|
-
|
| 목 8: |
650 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.31g |
|
68.78g |
|
24.60g |
|
-
|
-
|
| 수 7: |
880 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.54g |
|
90.22g |
|
67.23g |
|
-
|
-
|
| 2023년 05월 |
| 수 17: |
185 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.45g |
|
7.88g |
|
23.35g |
|
-
|
-
|
| 2023년 04월 |
| 화 25: |
442 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.80g |
|
26.30g |
|
46.10g |
|
5774*
|
 5332
|
