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hedefmenzil님의 다이어트 캘린더 - 개요

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최근 음식및 운동항목

2024년 08월

토 3:

-

-

43*

-

금 2:

1340 *

103%

지방:		단백질:		탄수화물:
69.25g		48.25g		139.09g

2480*

1140

목 1:

1613 *

124%

지방:		단백질:		탄수화물:
51.94g		64.97g		221.27g

2872*

1259

2024년 07월

수 31:

1628 *

125%

지방:		단백질:		탄수화물:
75.18g		73.58g		169.12g

2044*

416

화 30:

1640 *

126%

지방:		단백질:		탄수화물:
47.72g		80.27g		221.02g

2201*

561

월 29:

1083 *

83%

지방:		단백질:		탄수화물:
36.84g		82.00g		103.82g

2303*

1220

일 28:

-

-

2267*

-

토 27:

-

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1706*

-

금 26:

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1973*

-

목 25:

-

-

2149*

-

수 24:

-

-

1054*

-

일 14:

-

-

449*

-

토 13:

-

-

2058*

-

금 12:

-

-

1729*

-

목 11:

-

-

1519*

-

수 10:

-

-

326*

-

2024년 06월

토 29:

-

-

343*

-

금 28:

-

-

2172*

-

목 27:

-

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1739*

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수 26:

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959*

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