| 2023년 05월 |
| 화 23: |
473 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.42g |
|
29.44g |
|
54.87g |
|
-
|
-
|
| 금 5: |
158 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.23g |
|
9.84g |
|
6.97g |
|
-
|
-
|
| 목 4: |
1061 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.37g |
|
37.52g |
|
117.79g |
|
-
|
-
|
| 화 2: |
1079 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.78g |
|
63.51g |
|
91.66g |
|
-
|
-
|
| 2023년 04월 |
| 일 30: |
693 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.00g |
|
45.04g |
|
71.85g |
|
-
|
-
|
| 토 29: |
720 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.63g |
|
39.30g |
|
65.88g |
|
-
|
-
|
| 금 28: |
262 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.10g |
|
3.80g |
|
29.60g |
|
-
|
-
|
| 목 27: |
866 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.67g |
|
44.68g |
|
75.46g |
|
-
|
-
|
| 수 26: |
907 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.60g |
|
54.14g |
|
108.69g |
|
-
|
-
|
| 화 25: |
311 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.09g |
|
27.55g |
|
32.30g |
|
-
|
-
|
| 월 24: |
1051 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.27g |
|
61.26g |
|
96.16g |
|
-
|
-
|
| 일 23: |
749 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.98g |
|
74.71g |
|
54.00g |
|
-
|
-
|
| 토 22: |
1317 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.12g |
|
58.21g |
|
138.38g |
|
-
|
-
|
| 금 21: |
1085 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.49g |
|
54.65g |
|
89.56g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
1067 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.19g |
|
34.84g |
|
130.95g |
|
-
|
-
|
