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Jader cout님의 다이어트 캘린더 - 개요

Jader cout 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2024년 09월

화 3:

1474 *

59%

지방:		단백질:		탄수화물:
52.48g		67.16g		180.76g

3300*

1826

월 2:

1539 *

62%

지방:		단백질:		탄수화물:
49.14g		58.59g		212.92g

2876*

1337

일 1:

1417 *

57%

지방:		단백질:		탄수화물:
49.95g		60.66g		177.38g

2855*

1438

2024년 08월

토 31:

-

-

3943*

-

금 30:

-

-

2430*

-

목 29:

-

-

2852*

-

수 28:

-

-

3100*

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화 27:

-

-

2577*

-

월 26:

-

-

2504*

-

일 25:

-

-

2957*

-

토 24:

-

-

2158*

-

금 23:

-

-

3476*

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목 22:

-

-

3398*

-

수 21:

-

-

3151*

-

화 20:

-

-

3319*

-

월 19:

-

-

2857*

-

일 18:

-

-

2745*

-

토 17:

-

-

3415*

-

금 16:

-

-

2800*

-

목 15:

-

-

2973*

-

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