| 2024년 04월 |
| 화 16: |
20 *
|
1%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
0.00g |
|
5.00g |
|
-
|
-
|
| 2023년 08월 |
| 목 17: |
2022 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.00g |
|
66.40g |
|
324.20g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
1630 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.22g |
|
119.16g |
|
219.38g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
2484 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.76g |
|
132.24g |
|
280.93g |
|
-
|
-
|
| 월 14: |
2231 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.89g |
|
70.59g |
|
326.51g |
|
-
|
-
|
| 일 13: |
1271 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.30g |
|
52.70g |
|
118.85g |
|
-
|
-
|
| 토 12: |
2024 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.97g |
|
56.71g |
|
295.84g |
|
-
|
-
|
| 금 11: |
3022 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
115.11g |
|
105.93g |
|
395.14g |
|
-
|
-
|
| 목 10: |
1797 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.70g |
|
42.60g |
|
281.00g |
|
-
|
-
|
| 수 9: |
1830 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.99g |
|
54.26g |
|
219.90g |
|
-
|
-
|
| 화 8: |
2327 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.50g |
|
89.60g |
|
262.80g |
|
-
|
-
|
| 월 7: |
2364 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
109.66g |
|
67.86g |
|
284.66g |
|
-
|
-
|
| 일 6: |
2932 *
|
117%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
136.80g |
|
75.60g |
|
350.80g |
|
-
|
-
|
| 토 5: |
560 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.00g |
|
8.00g |
|
72.00g |
|
-
|
-
|
| 금 4: |
2166 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.49g |
|
85.30g |
|
302.80g |
|
-
|
-
|
| 목 3: |
2916 *
|
117%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
140.70g |
|
131.40g |
|
281.20g |
|
-
|
-
|
| 수 2: |
2091 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.29g |
|
64.24g |
|
310.10g |
|
-
|
-
|
| 화 1: |
2490 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
101.00g |
|
62.00g |
|
331.50g |
|
-
|
-
|
| 2023년 07월 |
| 월 31: |
2297 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.60g |
|
62.47g |
|
317.26g |
|
-
|
-
|
| 일 30: |
2600 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.48g |
|
103.05g |
|
337.70g |
|
-
|
-
|
