| 2023년 09월 |
| 금 8: |
298 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.20g |
|
8.80g |
|
56.40g |
|
-
|
-
|
| 2023년 08월 |
| 토 12: |
2004 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.87g |
|
117.00g |
|
202.03g |
|
-
|
-
|
| 금 4: |
1782 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.09g |
|
125.17g |
|
113.07g |
|
-
|
-
|
| 2023년 07월 |
| 토 15: |
1421 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.92g |
|
112.92g |
|
118.97g |
|
-
|
-
|
| 2023년 05월 |
| 목 4: |
910 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.54g |
|
46.40g |
|
110.71g |
|
-
|
-
|
| 2023년 04월 |
| 수 26: |
1699 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.02g |
|
158.20g |
|
97.10g |
|
-
|
-
|
| 일 23: |
2199 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.93g |
|
146.87g |
|
205.83g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
1746 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.13g |
|
141.65g |
|
118.43g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
1111 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.54g |
|
132.97g |
|
67.75g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
1715 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.98g |
|
158.63g |
|
108.12g |
|
-
|
-
|
| 금 14: |
2050 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.77g |
|
168.11g |
|
144.90g |
|
-
|
-
|
| 목 13: |
1814 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.65g |
|
120.76g |
|
157.50g |
|
-
|
-
|
| 수 12: |
1205 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.59g |
|
141.25g |
|
81.48g |
|
-
|
-
|
