dferreira83님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 952 Cal (지방: 24.87g, 단백질: 79.00g, 탄수화물: 109.72g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 16182 Cal (지방: 422.82g, 단백질: 1342.99g, 탄수화물: 1865.26g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

73%
RDI기준*
(952 cal)
73% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (45%)
 
지방 (23%)
 
단백질 (32%)
*일일권장에 따른 1300칼로리 (2024년 09월 1일)
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