| 2024년 08월 |
| 화 20: |
606 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.23g |
|
25.59g |
|
107.79g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
1358 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.91g |
|
77.68g |
|
137.40g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
742 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.14g |
|
32.39g |
|
125.30g |
|
-
|
-
|
| 2024년 07월 |
| 화 23: |
268 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.50g |
|
12.50g |
|
29.70g |
|
2084*
|
 1816
|
| 월 22: |
-
|
-
|
|
1704*
|
-
|
| 금 19: |
-
|
-
|
|
724*
|
-
|
| 목 18: |
-
|
-
|
|
1588*
|
-
|
| 수 17: |
-
|
-
|
|
289*
|
-
|
| 일 14: |
-
|
-
|
|
1346*
|
-
|
| 토 13: |
-
|
-
|
|
1959*
|
-
|
| 금 12: |
-
|
-
|
|
1642*
|
-
|
| 목 11: |
-
|
-
|
|
377*
|
-
|
| 화 9: |
-
|
-
|
|
2039*
|
-
|
| 월 8: |
-
|
-
|
|
2199*
|
-
|
| 일 7: |
-
|
-
|
|
2081*
|
-
|
| 토 6: |
113 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.90g |
|
11.00g |
|
5.60g |
|
2171*
|
2058
|
| 금 5: |
-
|
-
|
|
1915*
|
-
|
| 목 4: |
-
|
-
|
|
2167*
|
-
|
| 수 3: |
-
|
-
|
|
1959*
|
-
|
| 화 2: |
-
|
-
|
|
2284*
|
-
|
| 월 1: |
-
|
-
|
|
1785*
|
-
|
| 2024년 06월 |
| 일 30: |
-
|
-
|
|
1069*
|
-
|
| 토 29: |
-
|
-
|
|
2169*
|
-
|
