| 2023년 03월 |
| 금 10: |
123 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.20g |
|
6.20g |
|
18.50g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
911 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.12g |
|
27.59g |
|
119.40g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
393 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.25g |
|
20.48g |
|
51.36g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
778 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.03g |
|
51.88g |
|
60.85g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
289 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.88g |
|
31.09g |
|
36.84g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
608 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.28g |
|
17.44g |
|
114.13g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
245 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.30g |
|
25.55g |
|
29.53g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
539 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.58g |
|
68.93g |
|
50.05g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
582 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.05g |
|
47.12g |
|
77.50g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
271 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.90g |
|
7.18g |
|
45.76g |
|
-
|
-
|
