| 2023년 08월 |
| 목 24: |
-
|
-
|
|
287*
|
-
|
| 수 23: |
-
|
-
|
|
339*
|
-
|
| 화 22: |
-
|
-
|
|
266*
|
-
|
| 월 21: |
648 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.13g |
|
36.27g |
|
28.00g |
|
229*
|
 419
|
| 일 20: |
1551 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.79g |
|
95.42g |
|
107.65g |
|
228*
|
1323
|
| 토 19: |
1575 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.84g |
|
116.53g |
|
108.21g |
|
201*
|
1374
|
| 금 18: |
1630 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.00g |
|
108.50g |
|
124.50g |
|
227*
|
1403
|
| 목 17: |
1796 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.86g |
|
136.36g |
|
184.90g |
|
240*
|
1556
|
| 수 16: |
1565 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.55g |
|
110.82g |
|
156.96g |
|
251*
|
1314
|
| 화 15: |
1655 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.77g |
|
109.33g |
|
181.11g |
|
138*
|
1517
|
| 월 14: |
1972 *
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
109.94g |
|
93.77g |
|
149.79g |
|
251*
|
1721
|
| 일 13: |
1566 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.61g |
|
111.68g |
|
173.68g |
|
214*
|
1352
|
| 토 12: |
915 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.92g |
|
51.78g |
|
88.52g |
|
214*
|
701
|
| 2023년 02월 |
| 화 28: |
2 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.05g |
|
0.28g |
|
0.09g |
|
-
|
-
|
