| 일일 평균: |
운동: 102 Cal |
|
음식: 1136 Cal |
(지방: 89.11g, 단백질: 63.61g, 탄수화물: 16.80g) |
| 월별 합산: |
운동: 1831 Cal |
|
음식: 15902 Cal |
(지방: 1247.48g, 단백질: 890.55g, 탄수화물: 235.14g) |
| 월요일 |
화요일 |
수요일 |
목요일 |
금요일 |
토요일 |
일요일 |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
총합 959 |
|
|
2
|
3
|
총합 1104 |
|
4
|
총합 1385 |
|
5
|
총합 1294 |
|
6
|
총합 1202 |
|
7
|
총합 1327 |
|
8
|
총합 844 |
|
|
9
|
10
|
총합 31 |
|
11
|
총합 1158 |
|
12
|
총합 1278 |
|
13
|
총합 1471 |
|
14
|
총합 965 |
|
15
|
|
16
|
17
|
총합 750 |
|
18
|
총합 1207 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
일일 평균 칼로리 정보
|
칼로리 분석:
탄수화물 (6%)
지방 (71%)
단백질 (23%)
|
|
*일일권장에 따른 1500칼로리 (2023년 08월 22일)
|
