Стэффан님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 663 Cal (지방: 27.74g, 단백질: 20.95g, 탄수화물: 83.77g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 11279 Cal (지방: 471.62g, 단백질: 356.16g, 탄수화물: 1424.15g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

39%
RDI기준*
(663 cal)
39% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (50%)
 
지방 (37%)
 
단백질 (13%)
*일일권장에 따른 1700칼로리 (2023년 11월 27일)
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