| 2024년 07월 |
| 수 3: |
1746 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.31g |
|
74.58g |
|
173.76g |
|
-
|
-
|
| 화 2: |
1935 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.63g |
|
78.91g |
|
221.73g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
1921 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.85g |
|
88.02g |
|
197.23g |
|
-
|
-
|
| 2024년 06월 |
| 일 30: |
1934 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.82g |
|
108.99g |
|
206.61g |
|
-
|
-
|
| 토 29: |
2215 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
96.39g |
|
75.26g |
|
242.77g |
|
-
|
-
|
| 금 28: |
1907 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.67g |
|
67.32g |
|
202.24g |
|
-
|
-
|
| 목 27: |
1923 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.74g |
|
88.16g |
|
238.51g |
|
-
|
-
|
| 수 26: |
1916 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.17g |
|
90.08g |
|
170.96g |
|
-
|
-
|
| 화 25: |
1737 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.11g |
|
90.38g |
|
178.37g |
|
-
|
-
|
| 월 24: |
1917 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.68g |
|
75.88g |
|
217.95g |
|
-
|
-
|
| 일 23: |
1976 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.47g |
|
97.40g |
|
192.39g |
|
-
|
-
|
| 토 22: |
1887 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.43g |
|
78.25g |
|
202.13g |
|
-
|
-
|
| 금 21: |
342 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.00g |
|
5.50g |
|
71.50g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
1853 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.46g |
|
64.61g |
|
186.16g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
1935 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.00g |
|
80.66g |
|
161.60g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
1695 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.02g |
|
76.10g |
|
218.79g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
1985 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.41g |
|
107.46g |
|
146.18g |
|
-
|
-
|
| 일 16: |
1991 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.78g |
|
121.46g |
|
176.69g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
1946 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.95g |
|
64.24g |
|
212.06g |
|
-
|
-
|
| 금 14: |
1730 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.36g |
|
94.78g |
|
126.71g |
|
-
|
-
|
