| 2024년 05월 |
| 화 14: |
380 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.89g |
|
34.29g |
|
39.45g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
773 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.71g |
|
40.68g |
|
88.11g |
|
-
|
-
|
| 2024년 03월 |
| 월 25: |
716 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.57g |
|
64.36g |
|
45.36g |
|
-
|
-
|
| 금 22: |
223 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.59g |
|
13.96g |
|
42.87g |
|
-
|
-
|
| 2023년 12월 |
| 월 4: |
442 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.80g |
|
42.36g |
|
53.40g |
|
-
|
-
|
| 2023년 11월 |
| 목 30: |
343 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.69g |
|
27.64g |
|
45.48g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
651 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.06g |
|
56.21g |
|
72.84g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
240 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.00g |
|
17.00g |
|
34.00g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
696 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.68g |
|
57.82g |
|
85.37g |
|
-
|
-
|
| 2022년 12월 |
| 목 15: |
160 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.00g |
|
28.00g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
700 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.50g |
|
52.50g |
|
66.50g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
610 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.50g |
|
23.00g |
|
102.00g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
1393 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.50g |
|
78.10g |
|
127.60g |
|
2441*
|
 1048
|
